Не секрет, что рыба содержит в себе много полезных витаминов и минералов. Для детского организма она полезна вдвойне. Разнообразить меню малыша можно рыбным супчиком.

Наши детки — наше все. А потому и кормить их нужно только самыми вкусными и самыми полезными блюдами. Гречка очень богата железом, а также витаминами В1, В2, В6, РР, Р,

Если вы хотите чем-то побаловать своих сладкоежек, то сделайте творожную запеканку с вареной сгущенкой. И вкусно, и полезно. Понравится даже тем, кто не очень жалует творог.