Смузи — кубинский напиток, который освежает, тонизирует и поднимает настроение. Отличие смузи в том, что он сохраняет все волокна и витамины ингредиентов, из которых состоит.
Черника богата витаминами группы А, В и С, в ней много марганца, кальция и магния. Ягоды черники употребляются в пищу и широко используются в медицинских целях. Всем известно, что черника
Банан — это уникальный фрукт, в котором содержится множество витаминов и полезных веществ, так необходимых для организма человека. Кстати, банан — это еще и единственный фрукт, который можно употреблять в