Коктейль готовится из самых простых ингредиентов и превращается в полезный для здоровья напиток. Смузи — холодный напиток, который готовится путем перемешивания в блендере ягод или фруктов с молоком, соком или льдом.
Смузи — кубинский напиток, который освежает, тонизирует и поднимает настроение. Отличие смузи в том, что он сохраняет все волокна и витамины ингредиентов, из которых состоит.
А вы знали, то если скушать шоколад утром, то он заряжает энергией на весь день? Берем это на заметку и готовим себе и близким горячий шоколад по утрам.
