Свекольный квас очень полезен как напиток, к тому же может служить основой для свекольника.

Черника богата витаминами группы А, В и С, в ней много марганца, кальция и магния. Ягоды черники употребляются в пищу и широко используются в медицинских целях. Всем известно, что черника