Смузи — кубинский напиток, который освежает, тонизирует и поднимает настроение. Отличие смузи в том, что он сохраняет все волокна и витамины ингредиентов, из которых состоит.

Любители кофе могут добавлять чайную ложку ликера в напиток. Яичный ликер является отличным средством от простуды.

Черника богата витаминами группы А, В и С, в ней много марганца, кальция и магния. Ягоды черники употребляются в пищу и широко используются в медицинских целях. Всем известно, что черника