Варенье — отличная заготовка на зиму. Оно полезно большим содержанием клетчатки, которой богаты кабачки. А еще в кабачках много полезных витаминов и элементов, например, калий, железо, кальций и витамины группы В.
Фейхоа — экзотическая ягода, которая имеет вкус земляники, ананаса и киви одновременно. Ягода богата витаминами, особенно витамином С. Поэтому полезно есть фейхоа в сезон простуды и гриппа. Также плоды богаты
Почти все лето и осень мы можем лакомиться яблочками, выращенными в собственных огородах. Но вот что делать зимой, когда на улице холод, постоянно одолевают болезни, а яблоки из магазинов оставляют