Тыква — это удивительный овощ, который богат полезными веществами. В ней есть и природный сахар, и каротин, и группа витаминов: В, С, Е, РР, Т и К. Витамин К улучшает
Лисички – это достаточно распространенный гриб с ярко-желтым или бледно-желтым окрасом. Лисички, как и белые грибы, содержат очень большое количество всевозможных минералов и витаминов. Его цвет обусловлен наличием в нем