Польза и вред граната

Польза и вред граната В мировой культуре гранат считается символом жизни, изобилия, плодородия, любви и верности. Это один из первых плодов, которое открыло человечество. Давайте разберемся, почему гранат так превозносят во многих культурах, чем он полезен и стоит ли его употреблять.Польза и вред граната В мировой культуре гранат считается символом жизни, изобилия, плодородия, любви и верности. Это один из первых плодов, которое открыло человечество. Давайте разберемся, почему гранат так превозносят во многих культурах, чем он полезен и стоит ли его употреблять.

Гранат как символ

Как я уже говорила выше, для многих культур гранат является символом со своими значениями. Например, в Китае плод — символ счастливого будущего и многочисленного потомства. В Персии Гранат считался символом власти и был королем всех подов. В Древней Греции гранат олицетворял собой брак, бессмертие, вечную молодость и плодовитость. Кстати, он даже являлся одним из атрибутов древнегреческой богини Геры — богини семьи и брака. Имеет свою символику плод и в христианстве, где считается символом вечной жизни и единства мира.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что все народы мира восхваляют гранат и считают его плодом любви, семьи и вечной жизни. Почему же именно гранату отдано такое предпочтение? Для этого давайте обратимся к его химическому составу.

Чем полезен гранат

Химическому составу граната может позавидовать, пожалуй, любой другой фрукт или овощ. В нем содержится около 40% всей суточной дозы витаминов! Большую часть составляет витамин С, который отвечает за крепкий иммунитет. Благотворно гранат влияет и на нервную систему и сосуды, благодаря богатому содержанию в нем витаминов В6, В12 и Р. Также плод граната богат полезными кислотами, антиоксидантами, клетчаткой и танином. Кстати, танин — это дезинфицирующее средство, значит гранат помогает справиться с дизентерией, кишечной палочкой или диареей.

Людям, страдающим сахарным диабетом, гранатовые плоды очень полезны, ведь они снижают уровень сахара в крови. Кроме того, гранат также полезен и при заболеваниях атеросклерозом, малокровии, гипертонии и бронхиальной астмы. Помогает гранат справиться и с простудными заболеваниями, болезнями сердца, щитовидной железы, печени и почек. Еще учеными было доказано, что регулярное употребление граната может предотвратить образование рака желудка.

Гранатовый сок не менее полезен, чем сами плоды, ведь в его состав входит более 15 аминокислот, необходимых для здоровья нашего организма. Более того, благодаря своим очищающим свойствам, гранатовый сок входит в меню многих диет, он также помогает бороться с лишним весом.

Сок граната рекомендуют людям с низким гемоглобином, он не только его повышает, но и нормализует кровяное давление. Рекомендуется пить гранатовый сок и людям, которые так или иначе связаны с радиацией — сок выводит радиоактивность из организма. Ну а поскольку на сегодняшний день с экологией большая беда, особенно в крупных городах, то гранатовый сок рекомендуется пить всем для профилактики.

В гранатовом соке содержится очень ценное вещество — эллаготанин, которое просто необходимо каждой женщины, чтобы предотвратить появление рака молочной железы. Более того, содержащиеся в соке эстрогены помогают бороться с депрессией.

На этом полезные вещества граната не заканчиваются. На пользу человека идет и сама кожура плода. Именно она обладает отличными дезинфицирующими свойствами. Из кожуры делают порошок, который заживляет раны и трещины на коже. А также готовят отвары для полоскания полости рта и горла, против кровоточивости десен, а также для употребления при поносе, диареи и глистах.

Чем вреден гранат

Сначала может показаться, что такой ценный плод просто не может иметь противопоказаний. Однако это, увы, не так. Например, гранат противопоказан людям, страдающим геморроем, хроническими запорами, а также хроническими заболеваниями желудка.

Гранатовый сок в неразбавленном виде сильно портит зубную эмаль, поэтому чтобы избежать проблем, его стоит разбавлять водой.

Также сок запрещено давать детям до 1 года, а с 2 до 7 лет гранатовый сок давать только очень сильно разведенным водой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Как организовать романтический ужинКак организовать романтический ужин

Если вы хотите организовать романтический ужин, можно пойти несколькими путями: приготовить самостоятельно или заказать доставку готовых блюд. Если у вас есть свободное время и навыки в приготовлении различных блюд, воспользуйтесь

ПодробнееПодробнее

Все о медеВсе о меде

Все мы с детства знаем, что мед — это лучшее лекарство в любое время года. А знаете ли вы, чем именно полезен мед для человека? Если нет, тогда приготовьтесь обогатиться

ПодробнееПодробнее

Как правильно почистить гранатКак правильно почистить гранат

Гранат, помимо огромной пользы для организма человека, является еще и очень вкусным продуктом. Однако в большинстве случаев мы, раздумывая купить его или нет, представляем эту муку с его очисткой и

ПодробнееПодробнее
Яндекс.Метрика